ベトナム料理しかかたん🇻🇳💛ことはないけど大好きなベトナム料理🥰
メニュー
・海老とアボカドの生春巻き
・サーモンとアボカド
・鶏むね肉と水菜
・ガパオライス(みんち大豆ミート)
・目玉焼き
・お米80g
・ベビーリーフ
・ラディッシュ
大豆ミートを使ったガパオライス🌱
お肉よりヘルシーでギトギトしてなくて
ほんまにおすすめ🫶🏽🫶🏽🫶🏽
とくにミンチ状大豆ミートは全然大豆って分からんすぎてすき。笑
乾燥タイプより、レトルトのそのまま使える大豆ミートがめっちゃ使いやすくて最高よ🤟🏽
カロリー、脂質、コレステロール全部低いのに高タンパク🔥地球にも優しい大豆ミート🥰
ダイエットにも効果的やし、
私は週に数回取り入れてます💪🏽🌏✨
少しずつもっともっと広がればいいなぁ☺️🌿
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