サーモングリルlunch🌱🍽

【メニュー】
リーフレタス
サニーレタス
アボカド
レモン
オレンジ
しめじ
ピーマン炒め
サーモン(バジル)
オートミール

よく日本のスーパーって売ってる
ロールドオーツ【すぐに火が通るもの】
よりも少し硬めのオートミールです!

水と混ぜてレンジでチンして食べますが、
食感は玄米をもう少し硬くした感じ✨

私硬い食べ物が大好きで、
煮干し・あたりめ・ほし昆布・カンパーニュ
とか、、🤣💛
よく噛んで食べてます🥰✨✨

硬いのが好きな方にはおすすめのオートミールです!

私はネットで買いました🌱

サーモングリルはシンプルに
バジルとソルトでグリルしました🍽♡

🌿YURI natural LIFE

🌱理想を現実に 🌱ナチュラルでヘルシーな 🌱日々の食事レシピを更新✨ AnimalFlow Pilates Bodymake instructor

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