ピラティスの後はしっかり栄養摂りましょう✨持参弁当🥰💛

メニュー
・ベビーリーフ
・サニーレタス
・青リンゴ
・焼き芋
・いちご
・プチトマト
・胸肉鶏ハム(ポン酢)
・くるみ
・卵焼き
・お米30g

・カフェラテ☺️🤍
ラテに桜が入った〜!!!って喜んでた、いつもと変わりないお弁当☺️💛笑

食べるもの、買うものに迷ったり、
コンビニか〜、、、🙄
て、なるのわかってるからなるべく弁当持参しますいつも💪🏽💪🏽🔥

どーしよかな〜。って考えなくて良い定番メニュー決めといたらシャッ!!!
って持っていけてほんまに便利やし
身体にも筋肉にも良い🫶🏽😚💕

てかこの鶏ハム、めっちゃくちゃ柔らかくできて神でした🥺👍🏽❤️

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🌿YURI natural LIFE

🌱理想を現実に 🌱ナチュラルでヘルシーな 🌱日々の食事レシピを更新✨ AnimalFlow Pilates Bodymake instructor

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