ゆりの大好物大好物は鮭なのですプレート💛💚
メニュー
・ご飯80g
・鮭1切
・パプリカ生
・キノコ(しめじ炒め)1房
・エゴマの葉
・焼き芋
・豆腐とわかめと玉ねぎの味噌汁
・水2リットル
家におる時は
1リットルのタンブラーに水汲んで、どれだけ飲んだか分かりやすくしてます😎👍🏽
今回は2リットルのペットボトル💪🏽
飲み過ぎもよくないけど、なるべく1日2リットルは目指すように心がけてまっす✌🏽🔥
🌿YURI natural LIFE
🌱理想を現実に 🌱ナチュラルでヘルシーな 🌱日々の食事レシピを更新✨ AnimalFlow Pilates Bodymake instructor
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